De bereiding van wortelen speelt een essentiële rol in het behoud van hun voedingsvoordelen. Rijk aan vitamines zoals A, B, B6 en C, bieden wortelen een waardevolle bijdrage aan een gezond dieet. Om deze nutriënten te maximaliseren, wordt stomen aanbevolen, waardoor de smaak en de krokante textuur behouden blijven en slechts 15 minuten nodig zijn. … Meer lezen over Hier is de beste kookmethode voor wortelen om maximaler gezondheidsvoordelen te behouden